Расстройство, вызванное употреблением наркотических веществ: как распознать признаки

________________________________________________________________________

ОСНОВНЫЕ СВЕДЕНИЯ

• Злоупотребление наркотическими веществами и зависимость - формы употребления наркотиков, ведущие к серьезным проблемам с личной, семейной жизнью и здоровьем.
• Признаки злоупотребления могут включать физические симптомы, такие как головная боль и постоянная заложенность носа, эмоциональные признаки, такие как колебания настроения или вспышки гнева, или изменения в поведении, такие как потеря интереса к учебе, спорту или увлечениям. Некоторые из этих тревожных признаков злоупотребления наркотиками или алкоголем также могут быть признаками других проблем.
• Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок принимает алкоголь или наркотики, поговорите с ним или с врачом.

________________________________________________________________________

Что такое расстройство, вызванное употреблением наркотических веществ?

Расстройство, вызванное употреблением наркотических веществ — это форма употребления алкоголя или наркотиков, ведущая к серьезным проблемам с личной, семейной жизнью и здоровьем. Чем больше из этих утверждений применимо к вашему ребенку, тем тяжелее степень его расстройства, вызванного употреблением наркотических веществ.

1. Ваш ребенок употребляет наркотические вещества в больших количествах или дольше, чем он планировал.
2. Ваш ребенок хочет сократить количество употребляемого никотина или прекратить употреблять его, но не может.
3. Ваш ребенок тратит много времени и сил на приобретение наркотических веществ, употребление их и восстановление от последствий этого использования.
4. Потребность в наркотических веществах настолько велика, что ваш ребенок не может думать о чем-либо другом.
5. У вашего ребенка проблемы на работе или в школе.
6. У вашего ребенка проблемы с общением, потому что он не выполняет обещания, ссорится или вступает в драки с другими людьми.
7. Ваш ребенок перестал заниматься тем, что ранее было важно для него, например, спортом, хобби или проводить время с друзьями или членами семьи из-за того, что употребляет наркотические вещества.
8. Ваш ребенок употребляет алкоголь или наркотики, даже когда это может быть опасно, например, во время вождения автомобиля или работы с механическим оборудованием.
9. Ваш ребенок продолжает употреблять наркотические вещества, даже когда понимает, что это вредно для его физического и психического здоровья.
10. Ваш ребенок нуждается во все большем количестве наркотика или алкоголя или в более частом его приеме для получения того же эффекта Это состояние называется привыканием.
11. Ваш ребенок испытывает синдром отмены, когда бросает употреблять наркотические вещества.

Расстройство, вызванное употреблением наркотических веществ, можно также назвать злоупотреблением наркотиками, зависимостью или пристрастием.

Есть много видов веществ, как продающихся легально, так и нелегальных, которые могут быть использованы в качестве наркотиков:

• Алкоголь
• Марихуана, героин и кокаин
• Летучие вещества наркотического действия (ЛВНД), например, пары клея, растворителя для краски или жидкости для зажигалок
• Синтетические наркотики, например, метамфетамин, К2, экстази или ЛСД
• Никотин
• Продаваемые без рецепта лекарства от кашля, простуды, снотворные препараты и средства для похудения
• Рецептурные лекарственные препараты, такие как стероиды, стимуляторы, снотворные, обезболивающие или противотревожные средства

Как проявляется расстройство, вызванное употреблением наркотических веществ?

Если ваш ребенок злоупотребляет алкоголем или наркотиками, он или она может:

• Быть неуклюжим и часто травмироваться
• Быть не в состоянии сосредоточиться
• Постоянно капризничать, сердиться или беспокоиться, проявлять признаки депрессии
• Страдать головными болями, болью в желудке, тремором, кашлем, невнятной речью, шатающейся походкой или постоянным насморком
• У него/нее могут быть внезапные перемены во внешности, например, красные или опухшие глаза или резкие колебания веса
• У ребенка могут быть изменения аппетита или сна
• Терять интерес к занятиям, которые раньше приносили ему удовольствие, например, хобби или спорту
• Ребенок может перестать заботиться о своем внешнем виде, например, не принимает душ или не расчесывается
• Потерять интерес к школе, снизить успеваемость или перестать посещать школу
• Прекратить проводить время с друзьями или начать гулять с детьми, употребляющими наркотики
• Ребенок может часто просить денег или выносить из дома деньги или предметы с целью их продажи

Некоторые из этих тревожных признаков злоупотребления наркотиками или алкоголем также могут быть признаками других проблем. Лечащий врач вашего ребенка обследует его и спросит о симптомах, чтобы выяснить имеют ли они физическую причину. ваш ребенок может лечиться от физических проблем, или обратиться к специалисту по психическому здоровью.

Некоторые из этих симптомов являются нормальным явлением у подростков. Если вы беспокоитесь, что ваш ребенок употребляет наркотики, поговорите с ним.

Как я могу помочь своему ребенку?

• Научите вашего ребенка принимать правильные решения об алкоголе и наркотиках. Сделайте это таким образом, который соответствует возрасту вашего ребенка и его способности понимать.
  • Если вы смотрите телевизор с 6-летним ребенком и в программе упоминается кокаин, вы можете сказать: "Ты знаешь, что такое кокаин? Это плохой и вредный наркотик." Если у вашего ребенка есть дополнительные вопросы, ответьте на них. Если нет, отпустите его. Короткие, простые, часто повторяющиеся высказывания позволят четко изложить суть дела.
  • 12-летнему ребенку можно объяснить, на что похожи кокаин и крэк, как они называются, и как употребление кокаина меняет мозг и тело. Повторите объяснение. Побеседуйте с ребенком о наркотиках, когда сможете.

• Спросите, что ребенок думает насчет наркотиков и алкоголя. Поддерживайте спокойный и положительный тон разговора. Разговаривайте с ребенком, а не читайте ему проповедь — это поможет ему самостоятельно принять правильное решение. Выслушивайте рассказы вашего ребенка о его переживаниях и заботах, чтобы ему нравилось разговаривать с вами. Слушайте не раздражаясь и не читайте ему нотации.
• Будьте готовы к тому, что ребенок спросит вас о том, употребляете ли вы сами наркотические вещества. Если вы никогда не употребляли их, скажите ребенку об этом и объясните, почему. Если вы употребляли наркотические вещества, честно объясните ребенку, почему вы это делали и почему прекратили. Ясно выскажите точку зрения вашей семьи на наркотики. Например: "В нашей семье не употребляют наркотики и не разрешают детям пить спиртное." Подавайте хороший пример. Ваш ребенок гораздо с большей вероятностью будет курить, пить или употреблять наркотики, если вы курите, пьете или употребляете наркотики, даже если вы говорите ему не делать этого.
• Расскажите о том, что значит хороший друг. Давление со стороны сверстников - основная причина того, почему дети связываются с наркотиками и алкоголем. Помогите ребенку понять, что друзья, которые заставляют его пить или употреблять наркотики - вовсе не друзья ему. Ролевая игра - способ научить вашего ребенка, как сказать "нет" наркотикам, например:
  • Скажи: "Нет, спасибо" и уйди.
  • Предложи заняться чем-то еще, например, поиграть в видеоигры.
  • Прояви чувство юмора, например: «Нет, спасибо. Я не хожу поджарить свой мозг».
• Воспитайте чувство собственного достоинства. Дети, которые довольны собой, гораздо реже обращаются к наркотикам. Больше хвалите детей за хорошо выполненную работу. Если нужно поругать или наказать ребенка, говорите о его действии, а не о нем самом. Например, вместо того чтобы сказать "тебе надо быть осторожней", попробуйте сказать: "то, что ты делаешь, небезопасно." Каждый день выделяйте время для беседы, игры или прогулки с каждым из ваших детей.

Вам могут помочь врачи, терапевты, группы поддержки, центры психического здоровья и программы лечения алкоголизма или наркомании. Вы можете обратиться:

• Национальный совет США по вопросам алкоголизма и наркомании (National Council on Alcoholism and Drug Dependence)
  800-622-2255
  https://www.ncadd.org