峰值流量仪

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要点

• 哮喘是引发咳嗽、喘鸣和气短的慢性肺部疾病。
• 峰值流量仪是一种小型的手持装置，测量孩子肺部通气情况。该设备可测量孩子肺部空气呼出的速度。
• 峰值流量读数将指示您孩子的哮喘情况是否控制良好，孩子是否需要服药或是否需要立即得到帮助。
• 不同品牌的峰值流量仪使用稍微存在区别。确保您和您的孩子知道如何正确使用峰值流量仪。

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什么是哮喘？

哮喘是一种持久的（慢性）肺部疾病。这种疾病会引发咳嗽、喘鸣和气短。

哮喘症状是由气道中的两个不同问题引起的。

• 一个问题是，气道周围的肌肉绷紧，引起胸闷和喘鸣。
• 另一个问题是气道肿胀、发炎并且粘液过多。

如果您的孩子患有哮喘，通常会在孩子暴露在致病因素中之后出现症状。哮喘的致病因素可包括：

• 刺激物，例如冷空气、化学品、香水、污染以及烟雾
• 孩子可能过敏的事物，例如灰尘、植物和树上的花粉、霉菌、食物（例如花生）、动物毛屑以及药品（比如阿司匹林）
• 疾病，例如流感、感冒或鼻窦感染
• 体育锻炼（称为运动性哮喘）
• 消化不良，同样也称为胃食管反流病或 GERD。如果您的孩子经常有胃酸过多性消化不良的问题，他可能会有更多的哮喘症状，特别是在夜间。

什么是峰值流量仪？

峰值流量仪是一种小型的手持装置，测量孩子肺部通气情况。该设备可测量孩子肺部空气呼出的速度。峰值流量读数将指示您孩子的哮喘情况是否控制良好，孩子是否需要服药或是否需要立即得到帮助。

定期测量峰值流量可帮助您在发现这些哮喘症状之前发现这些症状。同时，使用峰值流量仪的彩色分区系统（绿色、黄色、红色）将有助于您获悉您的孩子需要帮助的时间以及如何更好地控制孩子的哮喘。

峰值流量仪有几种不同类型，因此，读数准确对理解如何正确使用峰值流量仪及遵照指示十分重要。所有读数使用同一支峰值流量仪也很重要。峰值流量仪有两种主要类型：

• 一种流量仪有滑动标志，当您的孩子用力向设备吹气时，此标志就会滑动。
• 另一种为数字峰值流量仪，能记录设备的每一次读数。

峰值流量仪通常显示出测量您的孩子气体呼出量的刻度。刻度范围通常为 0 到 750。一些流量仪也会基于孩子的个人最佳峰值流量读数，显示“红绿灯”彩色峰值流量范围。

我的孩子应该什么时候使用峰值流量仪？

首先，您需要算出孩子的最佳峰值流量读数。做法是：当您的孩子呼吸良好并且哮喘情况控制良好时，每天两次获取峰值流量读数并持续几周。第 2 周或第 3 周末，查看结果并选出最大读数。这些读数决定您孩子的个人最佳峰值流量仪读数。将您孩子的所有读数记录在表格中，并将表格交给医务人员。个人最佳读数将为您及您的医务人员提供一些信息，以便判断孩子未来所有峰值流量读数。

医务人员可能会建议您的孩子每天测量峰值流量或一周读取 2 到 3 次读数。

• 日常使用：若您的孩子需要每天记录其峰值流量，应在早上读取第一次读数（服药之前）。若您的孩子早上的峰值流量读数很低，则在下午早些时候再次检查峰值流量读数。若您的孩子晚上服药，医务人员可能建议晚上孩子服药之前，再次读取读数。
• 每周使用：若您的孩子一周仅需要读取 2 或 3 次峰值流量读数，仅需每天早上和晚上测量读数。服药前，测量峰值流量。若服用快速缓解药（支气管扩张剂），服药 15 分钟后重读峰值流量并记录变化。若早晚读数差异大于 20%，则可向医务人员询问如何更好地控制哮喘。

使用图表记录您的孩子的峰值流量读数，并在表中写下读数读取的日期及当日具体时间。若孩子使用快速缓解（急救）药（支气管扩张剂，如：舒喘宁），也要作好记录。

当您的孩子哮喘发作时，您也应测量孩子的峰值流量读数。使用快速缓解药前后，均需测量您的孩子的峰值流量，以便检查药效是否良好。

您应每年或在更换新的流量仪时复查您的孩子的个人最佳读数。

什么是分区系统？

分区系统是一种检查您的孩子哮喘情况是否控制良好，孩子是否需要服药或是否需要立即得到帮助的简单方式。峰值流量仪标有三种颜色区（绿、黄和红）。读取方便。这些分区基于您的孩子最佳峰值流量读数而异。医务人员将帮助您计算出每个区域正确数值范围。许多峰值流量仪均有标签对分区进行标记。

哮喘行动计划是由医务人员制定的书面计划，旨在控制哮喘病并防止孩子哮喘的发作。该计划基于孩子峰值流量区。

分区的含义？

峰值流量仪色彩分区模仿红绿灯。

绿色表示控制良好（个人最佳读数为 80 到 100%）。当读数在绿色区域时，表示孩子哮喘得到很好的控制。

若读数在绿色区域保持了至少 3 个月，则可询问医务人员是否可以减轻药量。

黄色表示小心（个人最佳读数为 50 到 80%）。若读数保持在黄色区域，则说明您的孩子很可能表现出哮喘症状或可能很快有哮喘症状（哮喘发作）。您的孩子可能在正常活动出现问题或在晚上发作。

若您的孩子峰值流量经常处于黄色区域或治疗后保持在黄色区域，则意味着其哮喘未得到良好控制。询问医务人员是否需要调整用药。

红色表示危险（个人最佳读数小于 50%）。若数据保持在红色区域，则意味着孩子的哮喘十分危险，无法控制。孩子可能存在严重哮喘症状，如：严重呼吸急促（甚至出现间隔）、胸闷、气喘和讲话睡觉困难。遵循孩子的医务人员的指导，如遇紧急情况，立即呼救。

若您的孩子峰值流量低，但感觉良好，则需再次进行峰值流量测试，确保孩子用力向流量仪吹气。

为确保峰值流量读数准确，您的孩子每次需尽力吹气。

如何使用峰值流量仪？

不同品牌的峰值流量仪使用稍微存在区别。仔细阅读并遵从流量仪所附说明。确保您和您的孩子知道如何正确使用峰值流量仪。请医务人员监督您的孩子使用流量仪。

何时及如何清洗峰值流量仪？

流量仪吸嘴需用温热的肥皂水进行每周清洗。冲洗干净。自然晾干。