Cómo Elegir Un Terapeuta En Salud Mental Para Su Hijo

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PUNTOS CLAVE

• Los niños reciben el mayor beneficio de la terapia si desarrollan una relación de confianza con su terapeuta.
• Es posible que deba encontrarse con varios terapeutas antes de dar con el terapeuta que le venga mejor a su hijo.
• Cuando usted consulte con posibles terapeutas, haga muchas preguntas sobre la experiencia, tasas, e ideas sobre cómo mejor ayudarle a su hijo.

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¿Cómo encuentro un terapeuta?

Haga preguntas y obtenga recomendaciones de personas que conoce y son de confianza. Puede consultar con:

• Su profesional médico
• Un miembro del clero, maestros de escuela o consejeros escolares
• Amigos o familiares que han tenido terapia
• Su compañía de seguro de salud
• El programa de asistencia a empleados (EAP) de su trabajo
• Agencias locales de salud mental o servicios humanos
• Asociaciones profesionales de psicólogos, psiquiatras o terapeutas

¿Cómo elijo a un terapeuta?

Hay varios tipos de profesionales en salud mental. Cada tipo tiene su propia formación, técnicas y área de especialización. Por ejemplo, los psiquiatras son profesionales médicos que pueden recetar medicamentos a la vez que proporcionan terapia. Los psicólogos tienen capacitación en consejería, terapia y hacer pruebas. Los consejeros licenciados por lo general tienen una maestría, y se pueden especializar en un área como la terapia de abuso de sustancias o familiar.

Reflexione sobre qué tipo de terapeuta le hará sentir más cómodo a su hijo. Puede preferir una persona de una cierta edad, género, raíces culturales o religión.

Es posible que deba encontrarse con varios terapeutas antes de dar con el terapeuta que le venga mejor a su hijo. La mayoría de los terapeutas están abiertos a la oportunidad de encontrarse por una sesión para contestar sus preguntas. Algunos cobran por esta reunión, asique averigüe si existe un cargo para esta sesión cuando haga la cita.

¿Qué preguntas debería hacer?

Para ayudarle a escoger el terapeuta correcto para su hijo, puede que quiera hacer las siguientes preguntas:

Preguntas sobre la formación y experiencia

• ¿Qué educación (licenciatura, maestría o doctorado) tiene el terapeuta?
• ¿Qué áreas de especialización tiene el terapeuta?
• ¿Qué experiencia (número de años haciendo terapia, en qué entornos, con qué tipos de clientes) tiene el terapeuta?
• El terapeuta, ¿está licenciado? Las personas sin formación alguna pueden llamarse psicoterapeutas o terapeutas. Los psicólogos licenciados, psiquiatras, y trabajadores sociales certificados cumplen con requisitos estatales y nacionales.
• ¿Qué experiencia tiene el terapeuta con el tipo de problemas de su hijo, dificultades o diagnóstico?

Cuestiones financieras

• Pregunte sobre los honorarios y el horario de pago:
  • ¿Pagará después de cada sesión, semanalmente, mensualmente o cuando le manden la cuenta?
  • ¿Pagará por las sesiones a las que falte?
  • ¿Le cobran por las llamadas telefónicas?
  • ¿Existe una escala variable de honorarios?
• ¿El terapeuta es parte de su plan de seguro médico?
• ¿El terapeuta facturará su cuenta directamente a su seguro?
• ¿El terapeuta elaborará un plan de pago con usted si usted decide que no desea presentar la factura a su compañía de seguros?

Cuestiones de confidencialidad

• ¿Qué tipo de información sobre su hijo compartirá el terapeuta? Como padre, usted puede esperar que el terapeuta le indique si su hijo está usando sustancias ilegales o es sexualmente activo. Puede que el terapeuta no tenga la expectativa de compartir esta información con usted. Pregúntele acerca de esto en la primera sesión.
• ¿Qué tipo de información personal se va a ofrecer a su compañía de seguros?
• ¿Bajo qué circunstancias compartiría el terapeuta información confidencial con la policía, los profesionales médicos, o los empresarios? (Por ejemplo, abuso físico o sexual, amenazas a otros, o amenazas de suicidio).

Cuestiones de terapia

• ¿Qué tipo de terapia para su hijo recomienda el terapeuta?
  • El terapeuta, ¿principalmente se centra en los pensamientos, sentimientos o formas de comportamiento de su hijo?
  • El terapeuta, ¿se centra en su hijo como un individuo o incluirá en la terapia a los miembros de la familia?
  • ¿Cuánto duran las sesiones? (¿30 minutos? ¿50 minutos?)
  • ¿Podrá el terapeuta ver a su hijo antes o después de la escuela?
  • ¿Cómo cuántas sesiones tomará la terapia?
  • ¿Puede llamar o ver a su terapeuta si tiene una crisis?
  • ¿Cómo se mantendrá informado sobre el progreso de su hijo en la terapia? ¿Cómo le van a incluir a usted en el tratamiento?
• ¿El terapeuta trabajará con usted y su hijo para establecer objetivos? ¿Qué resultados puede esperar? ¿Está usted satisfecho con éstos?
• ¿El terapeuta puede prescribir medicamento o derivarlo a una persona que puede prescribir medicamento? ¿Qué riesgos puede haber al darle al niño medicamentos?

Por encima de todo, ¿se sienten usted y su hijo cómodos con el terapeuta? Los niños reciben el mayor beneficio de la terapia si desarrollan una relación de confianza con su terapeuta. La relación que usted y su hijo tienen con el terapeuta es la consideración más importante cuando tome su decisión.