手指扭傷

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重點

• 手指扭傷是指連接手指中的一根骨頭與另一根骨頭的韌帶拉傷或撕裂。
• 在扭傷復原之前，改變或停止會造成疼痛的活動。
• 手指扭傷可以固定手指、冰敷、運動及用藥等方式治療。

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什麼是手指扭傷？

扭傷為手指的其中一或多條韌帶受到創傷。韌帶是結實的束狀組織，可將一塊骨骼與另一塊骨骼連接起來形成關節。如果韌帶受到創傷，可能是扭傷、部分撕裂或完全撕裂。

致病因是什麼？

扭傷由突然性活動扭傷或撕裂韌帶所致。例如，當球擊中您孩子的手指尖時或您的孩子跌到手指時，可能會導致扭傷。

此病有哪些症狀？

一些常見症狀包括：

• 疼痛
• 腫脹及瘀血
• 難以使用或移動手指

如何診斷此病？

您孩子的健康照護提供者 (醫師) 將詢問您孩子的症狀、活動情況及個人病史，並對您的孩子進行檢查。您的孩子可能需要進行 X 光檢查或其他掃描。

如何治療此病？

在韌帶復原之前，您的孩子需要改變或停止會造成疼痛的活動。

在發生創傷後，您的孩子可能需要使用手指夾板或用貼布將受傷的手指與旁邊的手指固定在一起 (「併指貼紮」) 數週。

您孩子的健康照護提供者 (醫師) 可能會建議您的孩子做一些伸展與強化運動來幫助復原。在許多情況下，只要您的孩子戴上夾板或將手指用貼布貼在一起，便能夠恢復正常體育運動或活動。

通常，在自我照護下，疼痛在幾週後便會得到緩解，但有些創傷可能需要幾個月或更長時間才能復原。遵照健康照護提供者 (醫師) 的所有指示非常重要。

我應如何照顧好自己的孩子？

在創傷發生後的前幾天，為了減輕腫脹並幫助緩解疼痛：

• 每天用冰袋、冷凝膠敷包或冷凍蔬菜敷包以布塊包裹後敷在損傷處，每隔 3 至 4 小時敷一次，每次敷最長 20 分鐘。
• 在您的孩子坐下或躺下時用枕頭墊高手。
• 給您的孩子非處方止痛藥，例如乙醯氨酚 (acetaminophen)、普羅芬 (異丁苯乙酸) (ibuprofen) 或那普洛先 (naproxen)。請仔細閱讀標籤說明，依照指示給您的孩子正確的劑量。
  • 非類固醇類消炎止痛藥 (NSAID)，例如：普羅芬 (異丁苯乙酸) (ibuprofen) 或那普洛先 (naproxen) 和阿斯匹靈，可能會導致胃出血和其他問題。在您提供孩童或青少年含有阿斯匹靈或水楊酸的任何藥品前，請先與您的健康照護提供者 (醫師) 確認。這包括嬰兒用阿斯匹靈、某些感冒藥以及 Pepto-Bismol 等藥物。使用阿斯匹靈的孩童與青少年將有風險發生稱為雷氏症候群 (Reye’s Syndrome) 的嚴重疾病。
  • 乙醯胺酚 (acetaminophen) 可能導致肝臟受損或其他問題。請勿給予超過指示的劑量。為了確保您不會給孩子服用過量劑量，請查核您的孩子所服用的其他藥物，看看這些藥物中是否也包含乙醯胺酚 (acetaminophen)。除非健康照護提供者 (醫師) 建議，否則您的孩子不應服用此藥物超過 5 日。

您的孩子應進行您健康照護提供者 (醫師) 所推薦的運動。

遵照健康照護提供者 (醫師) 的指示。應洽詢您的醫師：

• 何時及透過何管道您可得到檢驗結果
• 恢復需要多長時間
• 您的孩子應避免做哪些活動，及何時可恢復正常活動
• 應如何在家中自行照護您的孩子
• 應留意哪些症狀或問題；且您的孩子出現此類症狀或問題時應如何處置

確認清楚，知道您的孩子應於何時回醫院進行檢查。

應如何預防手指扭傷？

確保您的孩子在工作或運動時遵守安全規則並使用任何建議的保護設備。