Suyễn do Kích ứng Vận động ở Trẻ em

________________________________________________________________________

CÁC ĐIỂM QUAN TRỌNG

• Bệnh suyễn là một bệnh phổi kéo dài (mãn tính). Suyễn do kích ứng vận động là một dạng suyễn gây ra thở khò khè, ho, thở gấp và tức ngực trong hoặc sau hoạt động thể chất.
• Suyễn do kích ứng vận động có thể được điều trị thành công bằng thuốc kiểm soát lâu dài và thuốc giảm đau nhanh (cứu nguy).
• Để giúp phòng tránh bệnh suyễn do kích ứng vận động, cần tìm hiểu nguyên nhân kích phát bệnh suyễn của con bạn. Đeo khẩu trang hoặc khăn quàng khi vận động có thể bảo vệ con bạn khỏi bị lạnh, không khí khô, ô nhiễm không khí, bụi hoặc phấn hoa. Tập các bài tập làm nóng người trước khi tập thể dục có thể giúp phòng ngừa cơn suyễn.

________________________________________________________________________

Suyễn do kích ứng vận động là gì?

Bệnh suyễn là một bệnh phổi kéo dài (mãn tính). Nó gây ra thở khò khè, ho, thở dốc và tức ngực. Suyễn do kích ứng vận động là một dạng suyễn gây ra các vấn đề trong hoặc sau hoạt động thể chất.

Nguyên nhân là gì?

Các triệu chứng của bệnh suyễn do hai vấn đề khác nhau trong đường khí gây ra.

• Một vấn đề là các cơ trong đường khí co chặt, gây ra cảm giác tức ngực và thở khò khè.
• Một vấn đề khác là sưng tấy, kích ứng và quá nhiều dịch nhầy trong đường khí.

Nếu con bạn bị bệnh suyễn, các triệu chứng thường bắt đầu sau khi con bạn tiếp xúc với yếu tố kích phát. Yếu tố kích phát bệnh suyễn có thể bao gồm:

• Vận động (gọi là suyễn do kích ứng vận động)
• Dị ứng, chẳng hạn như bụi, phấn hoa, nấm mốc, hoặc lông động vật
• Các yếu tố kích thích phổi của con bạn, chẳng hạn như không khí lạnh, khói, hoặc các mùi mạnh như sơn hay nước hoa
• Các loại thuốc như aspirin hoặc các NSAID
• Bệnh truyền nhiễm chẳng hạn như cảm lạnh, cúm, hay viêm xoang mũi
• Các cảm xúc mạnh hoặc căng thẳng
• Khó tiêu, còn gọi là bệnh trào ngược dạ dày thực quản, hay GERD. Nếu con bạn thường có các vấn đề về tăng axit dạ dày, bé có thể có nhiều triệu chứng bệnh suyễn hơn, đặc biệt là vào ban đêm.

Trong suyễn do kích ứng vận động, việc này có thể xảy ra:

• Trong hoặc sau hoạt động thể chất và khi bị khó thở, thở nặng nhọc hoặc nhanh
• Khi không khí lạnh
• Khi độ ẩm rất thấp hoặc rất cao
• Khi có nhiều ô nhiễm không khí
• Khi có nhiều chất gây dị ứng trong không khí

Đối với nhiều trẻ em, chạy nhảy hoặc đạp xe ở nơi có không khí lạnh có thể kích thích các triệu chứng. Khóc và cáu giận cũng có thể kích thích một cơn suyễn ở những trẻ rất nhỏ.

Những triệu chứng là gì?

Các triệu chứng suyễn do kích ứng vận động bao gồm:

• Thở khò khè
• Ho
• Thở dốc
• Tức ngực
• Mệt mỏi

Bạn cũng có thể thấy rằng con bạn không muốn vui chơi hay tham gia các hoạt động thể chất. Các em bé có thể gặp vấn đề khi bú hoặc cho ăn.

Bệnh được chẩn đoán như thế nào?

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ hỏi các vấn đề về hô hấp trong và sau khi vận động. Họ có thể yêu cầu bạn chạy trên máy chạy bộ để xem bạn có thở khò khè không sau bài tập đó.

Bạn có thể thực hiện các kiểm tra hô hấp đặc biệt trước và sau khi vận động. Các kiểm tra này đo tốc độ mà bạn có thể thở ra trong một nhịp thở.

Bệnh được điều trị như thế nào?

Suyễn do kích ứng vận động có thể được điều trị thành công bằng thuốc. Có thể sử dụng hai loại thuốc suyễn.

• Thuốc kiểm soát lâu dài, còn được gọi là thuốc kiểm soát. Uống thuốc này đều đặn mỗi ngày sẽ giúp kiểm soát các triệu chứng của con bạn. Con bạn sẽ uống những thuốc này hàng ngày, ngay cả khi con bạn không có triệu chứng. Chúng không có tác dụng giảm nhanh việc thở khò khè trong cơn suyễn cấp tính.
• Thuốc giảm đau nhanh, còn gọi là thuốc giảm đau hoặc thuốc cứu nguy. Những thuốc này được dùng khi cần thiết để điều trị cơn suyễn do kích ứng vận động. Chúng không được sử dụng thường xuyên, hàng ngày để ngăn ngừa các triệu chứng của bệnh suyễn. Ống hít giảm suyễn nhanh có tác dụng nhanh giúp giãn cơ đường khí. Loại thuốc này thường được đưa 15 đến 30 phút trước khi vận động. Nó có thể phòng ngừa các triệu chứng ở người mắc suyễn kích ứng do vận động.

Tôi có thể chăm sóc con tôi như thế nào?

Nếu con bạn mắc suyễn kích ứng do vận động, hãy để huấn luyện viên và giáo viên, những người giám sát con bạn biết họ phải làm gì để giúp con bạn.

Con bạn không cần phải tránh tất cả các vận động và các hoạt động thể chất khác. Tập các bài tập làm nóng người trước một bài tập mạnh có thể giúp phòng ngừa cơn suyễn.

Một số trẻ em có nhiều triệu chứng hơn trong các hoạt động gắng sức ở nơi có không khí lạnh, khô. Vào mùa đông, con bạn có thể cần vận động trong nhà hoặc đeo khẩu trang khi vận động ngoài trời. Đeo khẩu trang hoặc khăn quàng làm ấm không khí trước khi con bạn hít vào. Bạn cũng có thể cần ý thức được các điều kiện như ô nhiễm không khí hoặc các chất gây dị ứng như bụi hoặc phấn hoa.

Con bạn thường có thể tránh các triệu chứng bằng cách sử dụng thuốc giảm suyễn nhanh 15 đến 30 phút trước khi vận động.

Con bạn có thể cần một vài ngày để phục hồi sau một trận ốm vi-rút. Trong trường hợp này, con bạn có thể cần tránh các lớp thể dục hoặc các môn thể thao trong một thời gian ngắn.

Nếu con bạn thường xuyên bị nhiều triệu chứng ngay cả sau khi sử dụng thuốc giảm suyễn nhanh, hãy nói với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của cháu.