年轻男女预防怀孕

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要点

• 如果您第一次想要发生性行为，或者已有过性行为，那么应该知道有关预防怀孕的知识。节育方法是指发生性行为时防止怀孕的方法。
• 节育方法包括避孕套、药物、节育装置和手术。
• 提前决定哪种方法适合您。找一个可以与之述说感受和想法的成人。您可以与您的父母、医务人员、学校的指导教师、教师或成年亲属交谈。

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如果您第一次想要发生性行为，或者已有过性行为，那么应该知道有关预防怀孕的知识。虽然大部分方法需要女孩采取行动或服用药物，但是男孩应该了解相关知识，以便能够支持自己的女友。同时，不要忘记安全套是唯一一种能够防止性传播疾病 (STD) 的节育方法。

决定发生性行为

唯一一种 100% 有效防止怀孕的方法是不要发生性行为。只要发生性交，就有一定怀孕的风险。

牵手、拥抱、抚摸和接吻不会造成怀孕。性交是两个人之间非常甜蜜且特殊的经历。但是，在决定发生性行为之前，您应该考虑数个重要问题。除了怀孕之外，您可能感染性传播疾病，如果您的伴侣不再关心您，您也可能在情感上受伤。

提前决定哪种方法适合您。找一个可以与之述说感受和想法的成人。虽然有时难以开场，但是您应该考虑与父母交谈。您还可以与保健服务提供者、学校的指导教师、教师或成年亲属交谈。通常，您可以放心地 与这些成人讨论问题。

有哪些不同的节育方法

激素药物

激素药物是女性使用的节育药物。它们使用人造的女性荷尔蒙雌激素和/或孕酮。激素会使得女性的卵巢不再每个月排出一个卵子。它们还使得精子难以进入子宫，并使得受精卵难以停留在子宫内。

• 口服避孕药根据保健服务提供者规定的处方每天服用。
• 注射一针甲羟孕酮醋酸酯，其中包含孕酮，可 3 个月防止怀孕。
• 阴道环是自行置入阴道的软环。这些环将激素释放到体内。一个环可以在阴道内停留 3 个星期。然后，将它取出，并来月经。1 周后，将新环置入阴道，并重复循环。
• 贴片（含激素）贴在皮肤上。3 周内每周在皮肤上贴一个新的贴片。第 4 周不使用贴片，并来月经。然后，重复循环。
• 埋植（依托孕烯皮下埋植剂）是一种小型的含有孕酮的胶囊。保健服务提供者会将它埋植在手臂皮肤下。埋植可在多大 3 年内防止怀孕。

您需要拜访保健服务提供者，来进行这些激素节育。

节育装置

大多数的节育装置都是提供屏障，阻止精子进入子宫。屏障可以是物理的，也可以是化学的。

• 男性安全套是轻巧的管状物。最好是胶乳橡胶或聚氨酯。在阴茎接触到女性性区任意部位之前，将安全套套在勃起的阴茎上。男性安全套是防止性传播疾病 (STD) 的最佳保护措施。
• 女性安全套是在进行性行为之前放入阴道中的袋子。它是由聚氨酯做成，且具有 2 个弹性环。它覆盖阴道、子宫颈（阴道内从开口到子宫）和阴道周围区域。它可以防止部分性传播疾病 (STD)，例如人类免疫缺陷病毒 (HIV) 和 B 型肝炎。
• 杀精子剂是杀死精子的化学药剂。它们包含不同的形式，例如泡沫、凝胶、膏、膜、栓和片剂。在进行性行为之前 30 分钟之内，将它们放入阴道。杀精子剂与其他节育方法（例如安全套或隔膜）一起使用效果更好。杀精子剂不会防止性传播疾病 (STD)。
• 海绵体是一种圆形柔软的聚氨酯泡沫状物。将它浸入杀精子剂中。在进行性行为之前的 24 小时内，用水浸湿海绵体，并将它放入阴道。
• 隔膜是一种含弹性边缘的柔软薄橡胶或硅胶杯状物。在进行性行为之前，将隔膜浸泡在杀精子剂中，并将它放入阴道中，子宫上方。
• 子宫帽是一种柔软的硅胶杯状物，放入阴道中，子宫上方。它类似于隔膜，但是更小。类似于隔膜，它必须与杀精子剂一起使用，才能发挥作用。
• 子宫内避孕器 (IUD) 是一种小的塑料装置，其中包含铜或激素。保健服务提供者将它放入子宫。子宫内避孕器 (IUD) 可以防止卵子在子宫内受精或培植及成长。子宫内避孕器 (IUD) 可以在子宫内放置 3 至 10 年（取决于类型），然后必须更换一个新的。

您可以在药店或杂货店内购买安全套、杀精子剂和海绵体，而无需处方。隔膜和子宫帽需要由保健服务提供者安装。子宫内避孕器 (IUD) 必须由保健服务提供者放入子宫。

绝育

绝育是闭合输精管或输卵管的过程。可以通过腹部手术，或者将特殊装置穿过阴道插入输卵管中来完成。接受绝育手术的女性或男性将不能再生育。这个手术通常是永久节育的方法。如果您不到 21 岁，或者没有孩子，那么很少进行这个手术。

移除女性子宫的手术（子宫切除术）也会造成绝育。

安全期计划生育和体外射精方法

安全期计划生育节育方法不使用任何装置、药物或手术。要防止怀孕，避免在每个月经周期的特定几天进行性行为。某些其他节育方法更可靠。

体外射精方法是在开始将精液射出阴茎之前，将阴茎撤出阴道。通常在撤出之前或撤出过程中，精子已进入阴道。体外射精不是防止怀孕的可靠方法。

紧急节育

可以服用一些避孕药进行紧急节育。这些避孕药含有激素，女性在未进行防护措施的性行为之后立即服用这些避孕药可防止怀孕。如果安全套损坏，或者如果未进行任何节育措施就发生性行为，那么女性可以服用这些避孕药。根据避孕药中的药物成分，需要在性行为之后 72 至 120 小时（3 至 5 天）内服用这些避孕药。可以购买某些类型的紧急避孕药，而无需处方。按照药物包装说明服药，或者谨遵医嘱。

IUD，宫内铜节育器是另外一种在未进行任何节育措施就发生性行为之后防止怀孕的方法。宫内铜节育器 (IUD) 必须在发生性行为之后 5 天内由保健服务提供者放入子宫。

绝育、宫内铜节育器 (IUD) 和激素药物（例如避孕药）是最有效的节育方法。然而，隔膜与安全套几乎一样可靠（如果正确使用）。