足踝骨折

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重點

• 足踝骨折是足踝中有一根以上的骨骼發生斷裂或裂縫。
• 治療方法可能包含手術、夾板、石膏、支架或特殊固定靴，以及進行特殊運動，協助孩子的足踝強化且更有彈性。
• 完全遵照您孩子的健康照護提供者 (醫師) 所開立的治療處方。

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什麼是足踝骨折？

足踝骨折是足踝中有一根以上的骨骼發生斷裂或裂縫。其可能只是骨骼彎曲或出現小裂痕，或者骨骼斷成數截或粉碎。某些骨折可能會穿出皮膚。

足踝的骨骼包括脛骨、腓骨與距骨。

致病因是什麼？

足踝骨折通常是由足踝扭傷所造成。也可能因跌倒、直接撞擊腿部，或是造成骨骼衰弱或變脆的醫療症狀所引起。

此病有哪些症狀？

一些常見症狀包括：

• 創傷時發出斷裂或爆裂聲
• 在創傷後立即出現疼痛、腫脹、瘀血或觸痛
• 觸碰創傷部位時疼痛，或者您孩子的足部無法承受體重
• 足踝有一部分冰冷、蒼白或麻木
• 足踝形狀改變

如何診斷此病？

您孩子的健康照護提供者 (醫師) 將詢問您孩子的症狀與發生創傷的情況。醫師將對您的孩子進行相關檢查。檢驗可能包括：

• 足踝的 X 光檢查
• 電腦斷層攝影 (CT) 掃描，此項檢查使用 X 光與電腦來顯示骨骼的詳細影像
• 磁振造影 (MRI)，此項檢查使用強大磁場與放射線來顯示骨骼的詳細影像

如何治療此病？

治療方式因骨折型態而定。

• 若您孩子的骨折有開放性傷口，您的孩子可能需要接受治療以控制出血或預防感染。
• 若斷裂的骨骼已彎曲，您的健康照護提供者 (醫師) 會使其伸直。會先給予您的孩子藥物，讓伸直過程較不疼痛。
• 有時需要進行外科手術來將骨骼恢復至正確位置。
• 您的健康照護提供者可能會將您孩子的足踝穿上石膏、夾板、支架或可穿脫的固定靴，使其在癒合時不會移動。
  • 若您的孩子使用石膏，請不要弄溼石膏。當您的孩子沐浴時，將石膏包上塑膠袋。教導您的孩子不要搔抓石膏周圍的皮膚，或者將物品伸入石膏與皮膚間。這可能會引起感染。
  • 健康照護提供者 (醫師) 將告訴您，您孩子的腳可以承受多少體重 (可以的話)。您的孩子可能需要依照健康照護提供者 (醫師) 指示，使用丁型拐杖、助行滑板車或單支手杖。

接受治療後，骨折可能會在 4 至 8 週內癒合。您的孩子可能需要進行特殊運動，協助強化足踝並更有彈性。請詢問您孩子的健康照護提供者 (醫師)，以取得此部分的相關資訊。

我應如何照顧好自己的孩子？

完全遵照您孩子的健康照護提供者 (醫師) 所開立的治療處方。同時：

• 為了減緩腫脹並且有助於緩解疼痛，您孩子的健康照護提供者可能會告訴您要：
  • 創傷後第一至二日內用冰袋、冷凝膠敷包或包裝冷凍蔬菜以布塊包裹後敷在創傷處，每隔 3 至 4 小時冰敷一次，每次最長 20 分鐘。
  • 您的孩子坐下或躺下時用枕頭墊高足踝，使其高於心臟位置。
  • 依照您孩子的健康照護提供者 (醫師) 指示給予您的孩子止痛藥，如普羅芬 (異丁苯乙酸) (ibuprofen)。非類固醇類消炎止痛藥 (NSAID)，例如：普羅芬 (異丁苯乙酸)，可能會導致胃出血和其他問題。應嚴格按照藥物仿單上的說明給藥。在您提供孩童或青少年含有阿斯匹靈或水楊酸的任何藥品前，請先與您的健康照護提供者 (醫師) 確認。這包括嬰兒用阿斯匹靈、某些感冒藥以及 Pepto-Bismol 等藥物。使用阿斯匹靈的孩童與青少年將有風險發生稱為雷氏症候群 (Reye’s Syndrome) 的嚴重疾病。

請詢問您孩子的健康照護提供者 (醫師)：

• 取得您的孩子檢驗結果的方式與時間
• 您的孩子康復需要多久時間
• 您的孩子是否應避免做哪些活動，及何時可恢復正常活動
• 應如何在家中自行照護您的孩子
• 應留意哪些症狀或問題；且您的孩子出現此類症狀或問題時應如何處置

確認清楚，知道您的孩子應於何時回醫院進行檢查。保持前往健康照護提供者 (醫師) 所安排的回診或檢測。

我應如何預防足踝骨折？

大多數足踝骨折都是因為難以預防的意外所造成。然而，穿著合腳且可提供良好支撐的鞋子將有助於預防創傷。