Vivir Con Un Padre Que Abusa Alcohol

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PUNTOS CLAVE

• Los hijos de alcohólicos pueden tener problemas con relaciones personales, autoestima, abuso de sustancias o problemas de salud.
• Hable acerca de sus sentimientos y experiencias con un amigo, familiar, consejero escolar, maestro, líder religioso o profesional médico.
• La terapia y grupos de respaldo pueden ser de gran ayuda para superar los efectos de un padre que ha abusado alcohol.

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¿Es dañino vivir con un padre que abusa el alcohol?

Mientras que la mayoría de los niños tienen múltiples presiones en sus vidas, los niños que viven con un padre que abusa alcohol tienen presión de más. El alcoholismo es enfermedad que frecuentemente destruye a las familias. Frecuentemente, los padres que abusan del alcohol son emocionalmente o físicamente abusivos de otros en la familia. A veces los padres alcoholizados se vuelven violentos o hacen cosas embarazosas en público.

Puede que los hijos de padres que abusan alcohol:

• Abusen drogas o alcohol ellos mismos o participan en otros comportamientos de riesgo
• Eviten invitar amistades a su hogar
• Se vuelvan el payaso de la familia o el pacificador tratando de pacificar las situaciones tensas
• Se vuelvan de más de responsables y compulsivos
• Sientan culpabilidad y se culpen a sí mismos por el problema de alcoholismo de sus padres. El padre también puede culpar al hijo. Como consecuencia, muchos hijos de padres que abusan alcohol no se sienten amados y no creen ser merecedores de afecto.
• Sientan ira y se sientan decepcionados por sus padres
• Se sientan deprimidos o con ideas suicidas
• Se sientan solos e incapaces de cambiar las cosas
• Se sientan ansiosos
• Tengan problemas en el colegio
• Tengan síntomas inexplicables como dolores de cabeza o estómago
• Mientan, roben, o se vuelvan violentos
• Estén preocupados todo el tiempo sobre si el padre que abusa alcohol se va a enfermar o lesionar o poner violento

¿Qué puedo hacer para ayudar?

Si usted sabe de un niño que vive en un hogar dónde existe abuso de alcohol:

• Delicadamente anime al niño a hablar sobre la vida y escuche lo que esté diciendo.
• Dígale al niño que él no es la causa ni tampoco puede controlar o curar el problema de alcohol del padre.
• Dígale al niño que el abuso de alcohol es una enfermedad y que está bien amar al padre, pero odiar la enfermedad
• Si el padre toma y conduce, dé al niño su número de teléfono y ofrezca ir a recogerle.
• Invite al niño a una salida u ofrezca un lugar silencioso para hacer las tareas.

Si tienes un padre que abusa el alcohol:

• Averigua más sobre el abuso de alcohol y cómo afecta a miembros de la familia.
• Expresa tus emociones y experiencias con una persona de confianza. Puede ser una amistad, un pariente, un consejero escolar, un maestro, un líder religioso o un profesional médico. Hablar con alguien sobre tus sentimientos puede hacer que te sientas menos solo.
• Participa en actividades escolares, como la banda escolar, los Boy Scouts o las Girl Scouts, o deportes. Estos tipos de actividades pueden ayudarte a hacer amigos, divertirte y aprender cosas nuevas sobre ti mismo y como viven las demás personas.
• No trates de ayudar ignorando el problema.
• No montes en automóvil cuando el conductor ha estado bebiendo. Camina si es seguro hacerlo, o pide que un adulto que sabes que no ha estado tomando te lleve.
• No te culpes por los problemas que tienen tus padres con alcohol. La única persona que puede cambiar el abuso de alcohol es la persona que está tomando. Depende de tu padre que busque tratamiento.

Alateen es un grupo de respaldo para personas de 12 a 20 años. Alateen es parte de Al-Anon, una organización mundial que ayuda a las personas cuyas vidas han sido afectadas por le beber de otra persona. Para obtener más información, comuníquese con:

• Al-Anon/Alateen
  888-425-2666
  http://www.al-anon.alateen.org

Obtenga atención de emergencia si usted o un ser querido está pensando seriamente en el suicidio o en hacerse daño a sí mismo, de violencia, o piensa lastimar a otros.