Venda Elástica: Cómo Se Usa

________________________________________________________________________

PUNTOS CLAVE

• Una venda elástica es una venda enrollada que se estira, diseñada para poder enrollarla alrededor de una parte del cuerpo, como una pierna o un brazo, para dar soporte, limitar la hinchazón y aliviar el dolor.
• Envuelva la venda con firmemente pero no demasiado apretada. Continúe usando la venda elástica hasta que el área lesionada ya no duela ni esté hinchada.

________________________________________________________________________

¿Qué es una venda elástica?

Una venda elástica es una venda enrollada que se estira, diseñada para poder enrollarla alrededor de una parte del cuerpo, como una pierna o un brazo, o para dar soporte. Las vendas vienen en varios tamaños distintos hasta 6 pulgadas (15 cm) de ancho. Muchas personas las llaman vendas Ace, que es un nombre común de marca.

¿Para qué se usa una venda elástica?

Una venda elástica pone presión firme sobre una parte del cuerpo lesionada. Ayuda a limitar la hinchazón y aliviar el dolor. La venda da algo de soporte al área lesionada, pero puede que su hijo tenga que usar una férula o un soporte para dar más soporte y protección durante los deportes u otras actividades. Una venda elástica también se puede usar para ayudar a prevenir algunas lesiones deportivas. Consulte con el profesional médico de su hijo al respecto.

Usted puede usar una venda elástica para sostener una compresa de hielo sobre una lesión. Primero ponga un par de lazos de venda alrededor de la lesión y a continuación coloque la bolsa de hielo sobre la venda. Enrolle el resto de la venda alrededor de la bolsa de hielo para sostenerla contra el cuerpo de su hijo.

¿Cómo uso una venda elástica?

Para envolver una venda elástica alrededor de una parte del cuerpo lesionada:

• Coloque un extremo de la venda debajo de la parte lesionada del cuerpo.
• Envuelva la venda hacia arriba y alrededor de la parte del cuerpo, y superpuesta por lo menos por la mitad de la venda a cada vuelta. Por ejemplo, para una lesión de la rodilla usted comenzará debajo de la rodilla y a continuación envolverá la venda alrededor y por encima de la rodilla. Tenga cuidado de no dejar que la venda se enrolle.
• El extremo de la venda debería detenerse encima de la lesión.
• Use cinta adhesiva o clips para mantener el extremo de la venda en su sitio.

Envuelva la venda firmemente pero no demasiado apretada. Si está demasiado apretada, puede cortar el flujo sanguíneo al área lesionada y causa hinchazón. Por ejemplo, si una venda elástica alrededor del tobillo está demasiado apretada, el pie y los dedos del pie de su hijo se pueden hinchar, sentir fríos o pueden ponerse azulados. Si esto sucede, asegúrese de aflojar la venda.

Continúe usando la venda elástica hasta que el área lesionada ya no duela ni esté hinchada.